Alex Amplatz

Sono un Personal Trainer appassionato del mondo del fitness, allenamento a corpo libero e alimentazione che cerca di portare avanti l’amore per la propria passione e di trasmetterla a chi vorrà seguirlo.

Perché ho deciso di intraprendere questo percorso? Per fare chiarezza in un mondo dove si sente tutto ed il contrario di tutto. Spesso sono le bufale e il marketing a prevalere sulle nozioni scientifiche, rendendo così difficile una distinzione tra informazioni vere e quelle false.

Desidero capire il perché delle cose e renderle accessibili a tutti, unendo pratica e teoria.

Perché è questa la vera missione di un Trainer, fare del suo sapere un aiuto per chi ha bisogno, facendo sì che ognuno diventi il Trainer di se stesso.


Perché solo chi conosce sceglie, altrimenti crede di scegliere.

– Andrea Biasci


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